איכות חיים ופנאי בגיל השלישי

תוחלת החיים כבר עלתה מזמן וצפויה להגיע לסביבות גיל ה- 90, כך שמהיציאה לפנסיה יהיו כשלושים שנים,
רבע חיים, אותם רצוי ואפשרי למלא בעשייה המתאימה לגילאים אלו. פרט לכך שכל אחד
צריך לתכננן את חייו כך שבתקופה זו יוכל הוא להתפנות לעיסוקי פנאי ופנסיה שקטה מבלי
שיצטרך לדאוג מה יאכל לארוחת בוקר, החשיבה והכוונה הציבורית היא לייעל את העשייה
בשנים אלו כך שהחברה הבוגרים לא יהפכו לנטל על החברה.

בהתאם לזאת, ניתן לראות מרכזים הפועלים לעידוד הגיל השלישי, ניתן לראות את הפעילים יוצרים ומפיקים
דברים נפלאים בפרק זה של החיים, בו יש להם יותר זמן של איכות חיים בעצם. חלק
מהפעילויות והחוגים במרכזים המפעילים את הגיל השלישי, כוללים סריגה ואריגה, פיסול
בפימו ובחמר, ציור, כתיבה וכדומה. בחוגים כמו הנזכרים כאן, לומדים ובעיקר לומדות, למשל בחוגי אריגה וסריגה, חברות הגיל
השלישי לסרוג ולארוג מפות במגוון סוגים ודגמים, השוני מתבטא בסוג העבודה אותה
מביאים ממקורות שונים, כך למשל משתמשים בדוגמאות של מפות הלקוחות משבטים שונים
בדרום אמריקה, באפריקה וכדומה. ישנם מרכזים אשר פועלים דרך המתנסים של
הישובים והערים בעלויות מסובסדות, כך שכמעט כל אחד יכול להשתתף. בין היתר, ניתן לראות

פעילויות כמו התעמלות (אפילו למשתמשים במכשיר הליכון למבוגרים וכד’), יוגה, טיולים, סדנאות תיאטרון, שירה וכדומה. בסקטור הפרטי יותר, מוצעים חוגים בכל
הגוונים כך שניתן לראות פנסיונרים רבים משתתפים בהם ואפילו ישנם כאלה שכבר מציעים
את עבודתם למכירה.

ישנם פנים נוספים לאיכות חיים בגיל השלישי, ואחד מהם הוא זמן איכות עם המשפחה והנכדים. איזה סבא או
סבתא לא רוצים זמן איכות עם המשפחה? כאשר יש תכנון נכון של החיים, יכולים הם לא רק
ליהנות מחברת הנכדים ובני המשפחה אלא גם להעניק להם את המתנה ליום ההולדת ואת
השוקולד המפורסם של הסבתא. עצם היכולת הזאת משפרת את איכות החיים שלהם ולו רק
בהרגשה. והרי מה יותר חשוב מהרגשתנו? חברים הפעילים במרכזים ונהנים מזמן איכות לא
הופכים למעמסה רגשית על המשפחה ומרגישים בנוח מול ילדיהם ונכדיהם. להרגשה הזאת
בוודאות ניתן לקרוא איכות חיים בגיל השלישי.

פרטים נוספים באתר “הדיבר החמישי”