מגזין אורגני בריא
מגזין בריאות מקיף לכל התחום!
אתר אורגני בריא נוגע בכל נושאי הבריאות, מתזונה, דרך ספורט ועיסויים ועד פסיכולוגיה.

5 דרכים טבעיות להארכת השיער
אולי היא נולדה עם זה, ואולי זו פשוט שגרת טיפוח חכמה וטובה לשיער. אצל חלק מהנשים שיער ארוך בצורה מעוררת קנאה פשוט קורה, אך עבור

מה חשוב לשמור בארון האמבטיה?
כשאומרים לנו את המילים צמד המילים "חדר אמבטיה" (או מקלחת, תלוי בשלב בחיים), כבר מזמן לא מדובר בחדר שנועד לרחצה בלבד. מדובר בחלל מרכזי שנלקח

שיטות חדשות להוצאת שחורים מהפנים
שחורים, או בשמם הרשמי יותר "קומודנים", הם מפגע אסטטי, לרוב ממוקם באזור הטי בפנים שיכול להפריע מאוד לאנשים. ה"שחורים" אלו בעצם נקודות שחורות שנמצאות כאמור

ניתוח להגדלת חזה
ניתוח להגדלת חזה הוא הליך רפואי קוסמטי שבמהלכו מחדירים לרקמת השד שתל סיליקון ובעזרתו השד נראה גדול יותר מוצק ועומד. ניתוח להגדלת חזה לא משפיע
היתרונות הבריאותיים של הפירות
פירות כוללים בתוכן כל מיני ויטמינים שונים, כמו ויטמין A וגם ויטמין C. הוויטמינים האלו הם הכרחיים בתהליכים פיזיולוגיים שונים, כך שמומלץ מאוד לשלב פירות

להתחיל את הבוקר עם כוס יין
שתיית אלכוהול נחשבת בעיני רבים להרגל מגונה, אשר גורם לנזקים בריאותיים נרחבים. למרות זאת, שתיית כוס יין אדום פעם ביום, נחשבת כמשפרת את הבריאות, בשל

שיטות להרזיה מהירה
כולנו היינו שם. הג'ינס לא עולה עלינו באותה קלות, החולצה פתאום קצת צמודה מדי ובאופן כללי הגוף שלנו מרגיש קצת שונה. ירידה במשקל מעסיקה אותנו

הכול על סוגים שונים של דיאטה קטוגנית
מתכננים לעבור לדיאטה קטוגנית? אנחנו ממליצים תמיד על ליווי מקצועי וייעוץ, גם אם מחליטים לעבור לתזונה הכי פופולארית ונפוצה בכל העולם. בואו נבין מדוע תזונה
איך מנקים שיניים תותבות?
אנשים רבים בוחרים להשתמש בשיניים תותבות, בין אם בגיל מבוגר כשהשיניים כבר מתחילות לנשור באופן טבעי, ובין אם בגיל צעיר יותר אם קרה נזק כלשהו

האם אפשר לעשות גשר שקוף בכל גיל
יישור שיניים הינו הליך שיש להתחיל רק לאחר הופעתן של כל השיניים הקבועות בפה. לפיכך, ברוב המקרים נבחין כי העוברים הליך זה הינם ילדים שבקעו

כיצד להתכונן להשתלת שיניים?
קבלת החלטות זה הדבר אשר מבחין אותנו מהחיות. היכולת לנתח סיטואציה, להבין מה עומד מאחוריה ולקבל החלטות מבוססות זה אחד המעלות הגדולות ביותר של בני

איזו הרדמה עדיפה בהשתלת שיניים כללית או מקומית
השתלת שיניים הינה הליך כירורגי לכל דבר, בין אם ההשתלה מבוצעת ביום אחד או לאורך מספר חודשים יש לוודא שהמטופל מסוגל לעמוד בה. במהלך ניתוח

האם יוגה יכולה לעזור לכאבי גב עליון?
פעמים רבות בחיינו, אנו מוצאים את עצמנו סובלים מכאבי גב שמקשים עלינו להתנהל ולנהל את שגרת היום יום שלנו. כאבי גב אלו עלולים להוות מטרד

מה יותר מושלם מאשר יוגה בסיני? ובכן… לא הרבה
אם אתם מתרגלים יוגה כבר זמן מה אתם ודאי יודעים שכל מה שאתם זקוקים לו על מנת להתאמן הוא מזרון יוגה ובגדים נוחים. אם עוד

בחר את האימון שלך: ירידה במשקל או פיתוח שריר
בין אם אתם בוחרים לפתח את הגוף או לרדת במשקל, על פי מחקרים עולמיים וותיקים בשטח, אתם עושים נכון. אין ספק, כולנו מודעים לכך שפעילות

מה זה מדרס אורטו-ספורט?
דרסים נכנסים למודעות שלנו יותר ויותר, עם עריכת מחקרים המוכיחים את יעילותם הגדולה בשיפור איכות החיים שלנו. מדרסים נוגעים לרבים מאיתנו, ואנו עשויים להזדקק להם
יתרונות לטווח ארוך של טיפולים פסיכולוגיים
בעבר היתה סטיגמה חזקה על אנשים שהלכו לטיפול פסיכולוגי, ועצם קבלת טיפול מפסיכולוג לעיתים היה די בה כדי להטיל ספק ביציבותו הנפשית של אדם. היום

פיזיותרפיה בשילוב טיפול בגלי הלם – הפתרון היעיל ביותר
כמה פעמים בחיים שמעתם מהסובבים אתכם את המשפט "אני בדרך לפיזיותרפיה"? הפיזיותרפיה היא טיפול נפוץ במיוחד, לאנשים בעלי פריצות דיסק, לאנשים שנפגעו בתאונות דרכים ובכלל

כל הסיבות לקיבה רכה והטיפולים המתאימים לכך
קיבה רכה מעידה לא מעט על הבריאות שלנו, כמות הפעמים בה אנו מבלים ביום בשירותים, הצואה שיוצאת מאיתנו, צבעה וריחה יכולים להעיד בצורה כמעט חד

יתרונות ההומור כאמצעי עזר בטיפול
הומור הוא תחום חוצה יבשות וחוצה זמנים, והיה מוכר עוד מקדמת דנא. ההיסטוריה האנושית מלאה בהוכחות למופעי תיאטרון שהתקיימו בעת בעתיקה, כמו גם במקומות ובזמנים