טיפול זוגי הינו תהליך אינדיבידואלי שמתרחש בצורה שונה לחלוטין אצל כל זוג גם אם בחרו באותו שיטת טיפול ואפילו באותו המטפל/ת.
זוגות רבים מתחילים את הטיפול הזוגי שלהם מתוך משבר גדול שמתקשים לעמוד בפניו לבדם אך זוגות רבים אחרים מגיעים לטיפול מהבנה שלא יזיקו להם חיזוקים גם בתקופות
טובות.
האם טיפול זוגי יכול להציל מערכת יחסים?
כפי שפתחנו ואמרנו – טיפול זוגי משתנה ממערכת יחסים למערכת יחסים וגם משתנה ונוגע בנקודות שונות אצל כל אחד מבני/בנות הזוג. יהיו זוגות שיעידו על שיפור משמעותי וממש גלגל הצלה למערכת היחסים שלהם ומהצד השני יהיו אולי זוגות שירגישו כי הטיפול רק החמיר את הקשר ביניהם בכך שפתח נושאים חשוכים ומה גם שתוכלו לדבר עם זוגות אחריי או במהלך התהליך שאחד יגיד כך והשני אחרת.
מה מומלץ לעשות לקראת הטיפול?
כל יועץ זוגיות שתשאלו יספר לכם שאחד הכלים המשמעותיים להצלחת הטיפול הוא הרצון שלכם, בטיפולים זוגיים קיימת תופעה נפוצה במיוחד בה אחד מבני/בנות הזוג מעוניינים ורוצים את הטיפול הזוגי והצד השני לא מבין את הצורך ונגרר או מגיע רק בשביל הצד שרוצה. במקרים אלו הסיכויים של הטיפול להצליח נמוכים ביותר! חשוב מאוד ששני הצדדים יסכימו על המפגשים ויחזקו את הרצון שלהם לתרום ולחזק או אפילו "לתקן" את מערכת היחסים בעזרת הייעוץ הזוגי והכלים שיתקבלו ממנו.
איך בוחרים יועצ/ת זוגיות?
אתם בטוח עומדים מול שאלות ולבטים גדולים ובעצם מבינים שאתם עומדים להכניס צלע שלישית אל מערכת היחסים שלכם, הסודות והפחדים האישיים שלכם, האינטימיות הזוגית ועוד… חשוב לבחור מטפל/ת שאתם מוצאים את הדינמיקה טובה ומתחברת. לפני שתנסו את כל המטפלים המוצעים עד שתבחרו את שלכם, עצרו לבדוק המלצות מחברים או אתרי אינטרנט, קראו על הטיפול המוצע ועל השיטה שהמטפל/ת נוקטים בה והאם אתם מרגישים שתוכלו להתחבר אליה על פי פרמטרים שונים כמו – כמה "שיעורי בית מקבלים בטיפול?", דגש וחיבור למיניות ואינטימיות, טיפול בסגנון קואוצ'ינג, האם יש שילוב של פגישות אחד על אחד חוץ מהמפגשים הזוגיים ועוד פרמטרים שנראים לכם חשובים.
טיפ קטן לקראת טיפול
נסו לגרום למפגשים השבועיים להיות זמן טוב שאתם מבלים בו יחד ולא מגיעים אליו כחלק מהלו"ז של עבודה, ילדים או כל דבר אחר. פנו לו קצת יותר זמן וחפשו לכם מקום נעים לבלות בו לפני או אחריי, הפכו את הזמן הזה למיוחד ורצוי ולא קובייה ביומן שצריך לזמן עליה וי.
לסיכום
אל תשכחו שאתם מיוחדים וכל מהלך שתעברו יהיה ייחודי עבורכם ולכן חשוב לא להשוות לאחרים, לא בשלב הזה ולא אף פעם, גם אם אתם מרגישים במשבר ולא רואים אף דרך לחצות אותו בבטחה יכול להיות שגורם שלישי מקצועי ובעל כלים יוכל להראות לכם דרך שלא חשבתם עליה.
