גורמים גנטיים וסביבתיים עשויים להוביל להתקרחות בקרב נשים וגברים. עובדה זו דפקה על סף ביתנו לאחרונה וגרמה לנו להבין שהגיע הזמן למצוא פתרונות הולמים שיחזירו לנו את רעמת השיער ואת הביטחון העצמי. בדקנו את הנושא מקרוב וחזרנו עם 3 טיפים שהתגלו כיעילים. נמליץ לכם להישאר כאן ולהכיר בהם, כדי שתוכלו למנוע את ההתקרחות.
טיפ ראשון – תשמרו על תזונה בריאה
סביר להניח שקיבלתם ביקורות מצד הסביבה בכל הנוגע לתזונה שלכם. נסביר שזהו אחד הגורמים הבולטים ביותר שמובילים להתקרחות. אם אתם רוצים למנוע את ההתקרחות, עליכם לאזן את התזונה שלכם ולהימנע מצריכת ממתיקים מלאכותיים ומוצרים שעתירים בנתרן. מומחים ממליצים לאכול 3 ארוחות מאוזנות ביום שמשלבות ירקות, פירות, פחמימות ושומנים בריאים.
טיפ שני – תבצעו השתלת שיער בהקדם
אי אפשר לעסוק בהתקרחות מבלי להציע לכם לבצע השתלת שיער בהקדם. נסביר שאתם עשויים לחוות את ההתקרחות בעקבות הגנטיקה שלכם. מצב שכזה לא מאפשר לעצור את ההתקרחות לחלוטין. סביר להניח שאתם שואלים את עצמכם כעת איך למנוע נשירת שיער במקרה שכזה? אם כך, יש לנו תשובה החלטית עבורכם – השתלת שיער. מדובר בתהליך שכולל ליקוט של שיערות שנמצאות באזור תורם (כלומר, אזור בגוף שגדלות בו שיערות שמתאימות להשתלה על הקרקפת). לאחר ליקוט זה, מתבצעת השתלה של השערות בקרקפת, כך שהראש מתמלא מחדש בשיער טבעי ושופע.
כך תגיעו למכון מומלץ להשתלת שיער
בעוד רגע נציג את הטיפ הרביעי והאחרון שיאפשר לכם למנוע התקרחות ולשמור על השיער שיהיה על ראשכם לאחר שתבצעו טיפולים לנשירת שיער. נסביר תחילה שעליכם לבדוק את המקצועיות של המכון להשתלת שיער שתבחרו. שכן, מדובר בתהליך רפואי שמחייב הסמכה בתחום והתנהלות מקצועית. שימו לב, כדאי שתפנו לנשים וגברים שעברו השתלת שיער בעבר, במיוחד אם אינכם מכירים במכון מומלץ, משום שהם יוכלו למסור לידיכם חוות דעת אמינה שתקנה לכם ביטחון לאחר תיאום הטיפול במקום הנבחר.
טיפ רביעי – תפחיתו את תדירות חפיפת השיער
הטיפ האחרון יחזק את שורשי השערות שלכם ויפחית את הנשירה וההתקרחות באופן ניכר. נציין שמעטים הם האנשים שמצליחים להתמיד בו, מכיוון שהוא עשוי להיות מורכב בהתחלה. מדובר בהפחתת התדירות של חפיפת השיער שעל ראשכם. חפיפה של הראש בתדירות נמוכה יחסית, תאפשר לשמור על השומן הטבעי שבקרקפת. שומן זה מחזק את השיערה ומפחית את הסיכוי להיחלשותה.
מילים אחרונות לסיום
כל אחד יכול למנוע את ההתקרחות בהתאם לגורם שהוביל לדבר (כלומר, גורם גנטי או סביבתי). בשלב זה ברור לכם שתצטרכו לבחור את הטיפ המתאים לכם ביותר, כדי שתוכלו להביא לשינוי במראה החיצוני שלכם תוך זמן קצר. נאחל כעת שתיישמו את המידע הנכון עבורכם ושתהיו מרוצים בכל פעם שתסתכלו על עצמכם במראה.
