דלג לתוכן
logo
מגזין אורגני בריא
לחיות בריא - לחיות נכון
  • דף הבית
  • אסתטיקה ויופי
  • תזונה
  • רפואת שיניים
  • ספורט
  • טיפולים
  • קטגוריות נוספות
    • בריאות
    • למבוגרים
    • הריון ולידה
    • בריאות הגב
    • בריאות הנפש
    • בריאות העיניים
    • בריאות הרגליים
    • גמילה והתמכרות
    • זוגיות בריאה
    • עיסויים
    • פסיכולוגיה
    • שינה טובה
    • תרופות
  • צור קשר
  • דף הבית
  • אסתטיקה ויופי
  • תזונה
  • רפואת שיניים
  • ספורט
  • טיפולים
  • קטגוריות נוספות
    • בריאות
    • למבוגרים
    • הריון ולידה
    • בריאות הגב
    • בריאות הנפש
    • בריאות העיניים
    • בריאות הרגליים
    • גמילה והתמכרות
    • זוגיות בריאה
    • עיסויים
    • פסיכולוגיה
    • שינה טובה
    • תרופות
  • צור קשר
חיפוש
  • דף הבית
  • אסתטיקה ויופי
  • תזונה
  • רפואת שיניים
  • ספורט
  • טיפולים
  • קטגוריות נוספות
    • בריאות
    • למבוגרים
    • הריון ולידה
    • בריאות הגב
    • בריאות הנפש
    • בריאות העיניים
    • בריאות הרגליים
    • גמילה והתמכרות
    • זוגיות בריאה
    • עיסויים
    • פסיכולוגיה
    • שינה טובה
    • תרופות
  • צור קשר
  • דף הבית
  • אסתטיקה ויופי
  • תזונה
  • רפואת שיניים
  • ספורט
  • טיפולים
  • קטגוריות נוספות
    • בריאות
    • למבוגרים
    • הריון ולידה
    • בריאות הגב
    • בריאות הנפש
    • בריאות העיניים
    • בריאות הרגליים
    • גמילה והתמכרות
    • זוגיות בריאה
    • עיסויים
    • פסיכולוגיה
    • שינה טובה
    • תרופות
  • צור קשר

דף הבית » בריאות » האם יש הבדל באיכות השינה של ילדים בין מצעים מכותנה או מחומר אחר

האם יש הבדל באיכות השינה של ילדים בין מצעים מכותנה או מחומר אחר

logo
מגזין אורגני בריא
לחיות בריא - לחיות נכון
תוֹכֶן הָעִניָנִים
שעון מעורר

במידה ונולד לכם ילד ראשון המאמר הבא הוא עבורכם.

כהורים טריים אתם בוודאי כבר מודעים לכך, שאחד הדברים החשובים ביותר שצריך לדאוג לו הוא שנת התינוק.

תינוק שישן טוב בלילה שווה להורים ערניים ואנרגטיים בבוקר.

לפיכך, אחת השאלות המסקרנות ביותר היא – כיצד ניתן לשפר את איכות השינה של הרך הנולד והאם בכלל ביכולתנו לסייע בכך.

התשובה היא שלכם ההורים יש בהחלט מה לעשות בעניין וזה אפילו לא מסובך, ודורש רק השקעה כספית לא מאוד גדולה ורגישות לנושא.

בואו נעסוק ביתרונות בד הכותנה למצעים עבור התינוק וכיצד הוא משפר את שנתו.

 

כותנה  – התחלה טובה לשינה טובה

  • כותנה היא בד טבעי ולו בשל כך היא עדיפה על כל אופציה אחרת למצעים לתינוק. הכותנה איננה אלרגנית ולכן גם מוצרים רפואיים שונים מיוצרים ממנה. העור הרגיש מאוד של התינוק שנולד ירגיש נוח עם מגע הכותנה על הגוף ולא קיים חשש לגרד או התפתחות של אלרגיה.
  • בד הכותנה הנו בד נושם וזו עובדה חשובה מאוד. בד נושם מאפשר איזון טמפרטורה בגוף התינוק, הוא מונע הזעה שהיא אחד הגורמים שמסכנים תינוקות וגורמים אצלם לחוסר שקט שיכול למנוע שינה. בד הכותנה שומר כל חום גופו של התינוק דבר שמייצר תנאים טובים לשינה איכותית.
  • כדי לשפר את איכות שנתו של התינוק כדאי מאוד ליצור בעריסה תנאים המדמים ככל האפשר את התחושות שהיו לו כשהיה ברחם. למשל, אחד הדברים שמשפרים מאוד את שנת התינוק הוא עיטוף גופו עם השמיכה דבר המדמה את שנתו ברחם אמו. מכיוון שבד הכותנה אינו מייצר גירוי לעורו של התינוק ניתן בביטחון גמור לעטוף אותו בשמיכת הכותנה ולהשכיבו לישון על הגב. העיטוף משפר מאוד את שנתו של התינוק.
  • בד הכותנה ידוע במרקם הרך והנעים שלו וכן, בעוביו האיכותי, שני אלמנטים חשובים המשפרים גם הם את איכות השינה של התינוק.

 

בדים אחרים

הפוליאסטר הידוע מקבל הרבה תשומת לב בזכות העובדה שניתן לשזור עליו צבעוניות בגוונים שונים, דוגמאות וציורים. אבל, הפוליאסטר הוא בד דחוס ויכול בהחלט לגרום להזעה בקרב תינוקות והאמת גם בקרב מבוגרים. לכן הוא אינו מומלץ עבור מצעי תינוקות.

מדובר בבד שאינו מסוגל לשמר טמפרטורה אחידה ונעימה ובמקרים מסוימים יכולה להתגלות רגישות של עור התינוק לבד זה. לא בהכרח מדובר בהתפתחות של אלרגיה לבד אולם, חוסר הנוחות שתהיה לתינוק תגרום לכך שהוא יבכה ויישן פחות טוב. אתם לא בהכרח תבינו מה מציק לתינוקכם, אולי תשגו לחשוב שהוא רעב ותאכילו אותו. מדובר במצב שיכול להיהפך להרגל שייגרע מאיכות שנתו של התינוק ומאיכות הלילות שלכם ההורים – פוליאסטר OUT.

 

אלמנט קטן – חשיבות גדולה

אני מניח שעלולים להיות הורים שיזלזלו בחשיבות הבד ממנו עשויים המצעים של התינוק בהקשר לאיכות השינה שלו, מכיוון שזה עלול להישמע מעט תמוה שבד יכול כל כך להשפיע על שנת התינוק. ובכל זאת אומר

ואציין שחשוב להבין, אולי מדובר באלמנט קטן, רק בד אולם, חשיבות הדבר גדולה ותשפיע מאוד על איכות השינה של כל דיירי הבית. לכן אני ממליץ על מצעים למיטות ילדים מכותנה אורגנית איכותית

ליל מנוחה.

ילדה ישנה

 

עוד בנושא בריאות
באיזה מקרים מומלץ לערוך אבחון מוכנות לכיתה א'?

הרבה הורים מרגישים שהמעבר מהגן לבית הספר הוא קפיצה לבריכה עמוקה, וזה לגמרי טבעי. בין האותיות למחברות יש גם יכולות רגשיות, שפתיות ומוטוריות שצריכות להסתדר

כך מזהים זכאות לקנאביס רפואי בישראל – מדריך קצר, ברור ומבוסס

נכון, כל העניין של רישיון לקנאביס רפואי נראה מסובך – אבל בפועל, כשמבינים את הקריטריונים והשלבים, התמונה מתבהרת מהר. המדריך הבא מרכז את הדרישות הרשמית,

השפעת מתח על הלב: כיצד לשפר את בריאות כלי הדם בעולם המודרני

מתח לא מגיע רק לראש – הוא מתיישב עמוק בכלי הדם ומשנה את האופן שבו הלב עובד מרגע לרגע. כשקורטיזול ואדרנלין עולים, הדופק ממהר, כלי

כיצד ניתן לדעת היכן ישנו מלאי קנאביס רפואי זמין עבורכם?

חיפוש אחר קנאביס רפואי יכול להוות אתגר לא קטן עבור רבים. בין אם אתם משתמשים קבועים או חדשים בתחום, לעיתים קרובות נראה שהמלאי נעלם מהר

פתרונות טבעיים לנגעי עור נפוצים: בין מיתוסים למציאות

נגעי עור הם חלק מחוויית החיים של רבים מאיתנו. לא משנה אם זה אקנה, פטרת או אבצס, חשוב לדעת שיש מגוון פתרונות טבעיים שיכולים לעזור

האם לבחור בטיפול שורש או עקירה? החלטות חכמות לבריאות השיניים שלך

האם לבחור בטיפול שורש או עקירה? החלטות חכמות לבריאות השיניים שלך כאשר כואבת השן ונדרש טיפול, לפעמים עומדים מול החלטה לא פשוטה: האם לבחור בטיפול

טיפול שורש או עקירה: כיצד להגיע להחלטה נכונה?

כאשר מתמודדים עם בעיות דנטליות חמורות כמו דלקת בשורש השן או שן שבורה, לעיתים קרובות יש צורך לבחור בין טיפול שורש לעקירה. הבחירה הזו דורשת

מדוע מומלץ לקבל עזרה בחידוש תו נכה

מדוע מומלץ לקבל עזרה בחידוש תו נכה חידוש תו נכה הוא תהליך חשוב שמציע יתרונות רבים לאנשים הזקוקים לכך בשל מגבלותיהם הפיזיות. ההתמודדות עם הבירוקרטיה

היתרונות בקבלת עזרה בחידוש תו נכה

היתרונות בקבלת עזרה בחידוש תו נכה חידוש תו נכה אינו תהליך פשוט כמו שניתן לחשוב. עם מגוון קריטריונים ומסמכים שצריכים להתעדכן, נדרש זמן ומאמץ וגם

8 מתנות לבית ולמשרד שמקדמות סביבת עבודה ארגונומית
8 מתנות לבית ולמשרד שמקדמות סביבת עבודה ארגונומית

מי מאיתנו לא מכיר את הכאב הזה בצוואר אחרי יום ארוך מול המחשב? או את התחושה המעצבנת בפרקי כפות הידיים אחרי הקלדה ממושכת? העבודה המשרדית

זו הסיבה מדוע מומלץ להחזיק מד לחץ דם ביתי בבית

הטכנולוגיה המתקדמת מאפשרת להחזיק מד לחץ דם בבית, כך שלא צריך לכתת רגליים לחדר האחות שבקופת החולים. מאמר זה יציג בפניכם את מד לחץ הדם

לחץ דם נמוך כרוני: כך מתמודדים עם התופעה

  לחץ דם נמוך כרוני הוא תופעה שפחות מדוברת, אך עלולה לפגוע באיכות החיים ולגרום לעייפות, חולשה, סחרחורות ואף להתעלפויות. מדוע לחץ הדם נותר נמוך

  • לעוד כתבות בנושא בריאות
מחפשים פוסט מסוים?
נא להקליד בשורת חיפוש את הפוסט שאתם מחפשים, או שתוכלו לדפדף באתר
חיפוש
רוצים לפרסם כתבה באתר?
מלאו את הפרטים ואנו ניצור אתכם קשר בהקדם האפשרי.
logo
מגזין אורגני בריא
לחיות בריא - לחיות נכון
קטגוריות
  • תרופות
  • תזונה
  • שינה טובה
  • רפואת שיניים
  • רפואה אלטרנטיבית
  • קנאביס ו cannabis & CBD
  • פסיכולוגיה
  • עריכת דין
  • עיסויים
  • ספורט
  • מחלות
  • לתינוק
  • למבוגרים
  • כללי
  • טיפולים
  • זוגיות בריאה
  • הריון ולידה
  • גמילה והתמכרות
  • בריאות הרגליים
  • בריאות העיניים
  • בריאות הנפש
  • בריאות הגב
  • בריאות
  • אסתטיקה ויופי
עמודים
  • מפת אתר
  • צור קשר
  • דף הבית
מפת אתר
זכויות יוצרים © כל הזכויות שמורות למגזין אורגני בריא