דלג לתוכן
logo
מגזין אורגני בריא
לחיות בריא - לחיות נכון
  • דף הבית
  • אסתטיקה ויופי
  • תזונה
  • רפואת שיניים
  • ספורט
  • טיפולים
  • קטגוריות נוספות
    • בריאות
    • למבוגרים
    • הריון ולידה
    • בריאות הגב
    • בריאות הנפש
    • בריאות העיניים
    • בריאות הרגליים
    • גמילה והתמכרות
    • זוגיות בריאה
    • עיסויים
    • פסיכולוגיה
    • שינה טובה
    • תרופות
  • צור קשר
  • דף הבית
  • אסתטיקה ויופי
  • תזונה
  • רפואת שיניים
  • ספורט
  • טיפולים
  • קטגוריות נוספות
    • בריאות
    • למבוגרים
    • הריון ולידה
    • בריאות הגב
    • בריאות הנפש
    • בריאות העיניים
    • בריאות הרגליים
    • גמילה והתמכרות
    • זוגיות בריאה
    • עיסויים
    • פסיכולוגיה
    • שינה טובה
    • תרופות
  • צור קשר
חיפוש
  • דף הבית
  • אסתטיקה ויופי
  • תזונה
  • רפואת שיניים
  • ספורט
  • טיפולים
  • קטגוריות נוספות
    • בריאות
    • למבוגרים
    • הריון ולידה
    • בריאות הגב
    • בריאות הנפש
    • בריאות העיניים
    • בריאות הרגליים
    • גמילה והתמכרות
    • זוגיות בריאה
    • עיסויים
    • פסיכולוגיה
    • שינה טובה
    • תרופות
  • צור קשר
  • דף הבית
  • אסתטיקה ויופי
  • תזונה
  • רפואת שיניים
  • ספורט
  • טיפולים
  • קטגוריות נוספות
    • בריאות
    • למבוגרים
    • הריון ולידה
    • בריאות הגב
    • בריאות הנפש
    • בריאות העיניים
    • בריאות הרגליים
    • גמילה והתמכרות
    • זוגיות בריאה
    • עיסויים
    • פסיכולוגיה
    • שינה טובה
    • תרופות
  • צור קשר

דף הבית » בריאות הנפש » מחקרים קובעים – לצחוק עושה טוב לגוף ולנשמה

מחקרים קובעים – לצחוק עושה טוב לגוף ולנשמה

logo
מגזין אורגני בריא
לחיות בריא - לחיות נכון
תוֹכֶן הָעִניָנִים
yoga

כולנו מרגישים את הלחץ ואת המתח מידי פעם, כי החיים המודרניים שכולנו חיים עמוסים מאוד. לכל זה התווספה גם הקורונה בשנה שחלפה לה ולכן ברור מדוע כולנו זקוקים להפוגה. מה עושים ומה באמת יכול לעשות טוב לגוף ולנשמה? צחוק אמתי, מתגלגל וכזה שאי אפשר לעצור!

 

איך באמת צוחקים שעות ארוכות מהנאה?

אומנם כולנו מודעים לעובדה שנערכים אינספור מחקרים סביב נושא הצחוק, אך בפועל אנחנו רואים שלא תמיד קל לצחוק. כלומר, אם משהו מצחיק אנחנו צוחקים, אבל איך משלבים את העניין הזה בחיים העמוסים שלנו? אם זה נשמע לכם מוכר ואם גם אתם הייתם רוצים לפנות יותר מקום לנושא הזה, כדאי שתעשו זאת בצורה יזומה.

אחת מהדרכים הכי טובים שיש היא להזמין מופע קסמים, כי אתם לא תאמינו עד כמה חוויה כזאת של שעה-שעתיים, יכולה לעשות לכם טוב על הנשמה! אתם לא באמת צריכים לחכות לאירוע מיוחד או לתאריך שתרצו לציין, כי לפעמים ככה סתם, לעצור הכול וליהנות ממופע שאי אפשר להישאר אליו אדישים, זה כל מה שצריך.

 

אל מי פונים?

לצחוק ולהנות – לאירוע קסמים מרהיב לחצו כאן. כך תגיעו אל קוסם מוכשר שיוכל להפוך כל אירוע שתבחרו למשהו בלתי נשכח. למעשה, חשוב לדעת שיש היום לא מעט קוסמים שעובדים ברחבי הארץ, אך לא כולם מגיעים עם הניסיון הנדרש. בנוסף, אסור לשכוח שלהכיר את הצד הטכני של הקסם זה נושא משמעותי, אך כפי שקורה בהרבה מופעים אחרים, גם כאן אנחנו רואים שבלי כריזמה זה פשוט לא עובד.

לכן, אם אתם מתלבטים לאן לפנות ואיזה קוסם לבחור, חשוב מאוד לבדוק האם הוא מנוסה? האם הוא יודע לעמוד מול קהל? ואם הוא אדם שבאמת מצליח לגרום לקהל להתעניין בכל מה שהוא עושה? זה חשוב לא פחות מהקסם עצמו, כי בסופו של דבר, זה בדיוק מה שיגרום לכם לצחוק שעות ארוכות.

 

מתי מופע כזה יוכל להתאים?

אפשר להבין אתכם אם אתם מתקשים לדמיין מצב שבו אתם פשוט מזמינים, ככה סתם באמצע השבוע, מופע קסמים פרטים הביתה. מצד שני, אתם גם לא חייבים לחכות לבר המצווה של הבן הצעיר שלכם כדי לצחוק שעות ארוכות. במילים אחרות, בבואנו לנסות ולהבין מתי מופע קסמים יוכל להתאים, אנחנו רואים שהתשובה היא: תמיד. רוצים לעשות ערב חברה עם העובדים ולצחוק בהנאה?

הזמינו מופע קסמים! רוצים לחגוג את יום ההולדת השישים של אחד מההורים שלכם? גם אז מופע קסמים יעשה את העבודה. אתם תראו שכל אירוע, גדול או קטן, מופע קסמים מושקע ומיוחד יגרום לכולכם לצחוק, ואין ספק שזה ישפר את ההרגשה הפיזית והנפשית שלכם. שווה לקחת זאת בחשבון בפעם הבאה כשאתם עושים חגיגה, כי למה שלא תשדרגו את האירוע עם מופע קסמים מיוחד ומלהיב?

dance

עוד בנושא בריאות הנפש
כשהלב עמוס: הסימנים שהגיע הזמן לטיפול רגשי ומה באמת עוזר להתמודד

לא כל יום מרגישים בשיא, וזה בסדר גמור. כשמצטבר עומס רגשי, מחשבות שרצות בלי הפסקה ולחץ שמכווץ את הנשימה, זה כבר פחות "יעבור לבד". יש

העצמה רגשית לגברים: כך תוכלו לאזן בין הרגש לשכל לחיים יותר מספקים

האם קרה לך שהרגשת סערה פנימית, כאילו הראש והלב נמצאים במלחמה? בין הלחץ להצליח בעבודה, לתמוך במשפחה ולהישאר "חזק", קל לאבד את האיזון. העצמה רגשית

נמאס לכם לשקוע לספה קבלו 5 טיפים לאורח חיים בריא יותר
נמאס לכם לשקוע לספה? קבלו 5 טיפים לאורח חיים בריא יותר

בעולם המודרני אנחנו יושבים לא מעט: מול מסך המחשב בעבודה, בשעות הפנאי, מול הטלוויזיה או מול מסך של סמארטפון או של טאבלט. רוב הדברים נעשים

3 טיפולים בדיכאון וחרדה שכנראה לא הכרתם
3 טיפולים בדיכאון וחרדה שכנראה לא הכרתם

העולם מתקדם ללא הרף והבריאות הנפשית הפכה בדורות האחרונים מנושא שכמעט לא עלה בשיח, לאחד הנושאים המרכזיים בדיון המקצועי על בריאות. דיכאון וחרדה הן שתי

פטור ממס הכנסה
הפחתת מתח, הפחתת מסים: כיצד פטור ממס הכנסה מסייע לבריאות הנפש

עונת המס עלולה להיות תקופה לחוצה עבור אנשים רבים, עם המועד המתקרב והמורכבות של הגשת החזרי מס. עם זאת, ישנה דרך שיכולה להשפיע לטובה הן

פעילות ילדים
אתם לא לבד: 6 דרכים שיעזרו לילדכם להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז

ADHD, או הפרעת קשב וריכוז, היא הפרעה נוירו-התפתחותית הפוגעת בילדים רבים ברחבי העולם. הוא מאופיין בסימפטומים כמו היפראקטיביות, אימפולסיביות וקושי בתשומת לב. כהורה, זה יכול

פאזל
סובלות מדיכאון אחרי לידה? הנה 3 דברים שעשויים לעזור

נשים רבות סובלות מדיכאון אחרי לידה. מדובר בתופעה נפוצה מאוד, אך היא אינה מדוברת מספיק. מה שגורם להרבה נשים לחשוב שהן חוות את העניין לבד

קופסת כדורים
אף פעם לא מאוחר – המדריך השלם לטיפול בהתמכרות

ההגדרה של התמכרות היא מצב שבו אדם אינו שולט בהרגלים רעים שמשפיעים בצורה שלילית על חייו. קשה מאוד לזהות את הסימנים ההתחלתיים של התמכרות מכיוון

בריאות נפשית
האם ניתן לשמור על בריאות הנפש אחרי פעילות צבאית

פרופיל נפשי הוא מאוד פופולרי בכל מה שקשור להערכת הנפש בצה״ל. הפרופיל הנפשי מסייע לקבוע את סיווג החיילים המועמדים לשירות הצבאי, לפי רמה של הפרעת

ילד אבוד הזקוק לטיפול פסיכולוגי - אילוסטרציה
המתבגר שלך צריך טיפול פסיכולוגי? מה עושים?

מתבגרים שמתנהגים באופן שגורם לכם לחשוב שטיפול פסיכולוג יעזור לו או, שאולי הם שיתפו את הוריהם במחשבות ורגשות ששכנעו אתכם שכדי לכם לפחות לבדוק אם

סימן שאלה
טיפול פסיכולוגי – מתי פונים?

לעיתים החיים מזמנים לנו מצבי משבר שיכולים להתבטא בקשיים רגשיים שונים. הקשיים הללו יכולים להיגרם בעקבות אירוע חיים משמעותי שלילי כמו פרידה או אובדן עבודה,

פסיכולוג ראשית
כמה עולה פסיכולוג לא מקופת החולים

אנשים רבים לוקחים חלק בטיפולים פסיכולוגיים מכל מיני סוגים. הטיפולים מסייעים לאותם אנשים להתמודד עם מגוון בעיות שהם נושאים על גבם בעצמם, והטיפול הוא מקום

  • לעוד כתבות בנושא בריאות הנפש
מחפשים פוסט מסוים?
נא להקליד בשורת חיפוש את הפוסט שאתם מחפשים, או שתוכלו לדפדף באתר
חיפוש
רוצים לפרסם כתבה באתר?
מלאו את הפרטים ואנו ניצור אתכם קשר בהקדם האפשרי.
logo
מגזין אורגני בריא
לחיות בריא - לחיות נכון
קטגוריות
  • תרופות
  • תזונה
  • שינה טובה
  • רפואת שיניים
  • רפואה אלטרנטיבית
  • קנאביס ו cannabis & CBD
  • פסיכולוגיה
  • עריכת דין
  • עיסויים
  • ספורט
  • מחלות
  • לתינוק
  • למבוגרים
  • כללי
  • טיפולים
  • זוגיות בריאה
  • הריון ולידה
  • גמילה והתמכרות
  • בריאות הרגליים
  • בריאות העיניים
  • בריאות הנפש
  • בריאות הגב
  • בריאות
  • אסתטיקה ויופי
עמודים
  • מפת אתר
  • צור קשר
  • דף הבית
מפת אתר
זכויות יוצרים © כל הזכויות שמורות למגזין אורגני בריא