לידת התינוק מהווה שינוי גדול לחיינו, אך חשוב לזכור שהלידה היא גם שינוי בעבור הילוד.
אמנם רק עכשיו נולד, אבל עד לרגע הזה הוא גדל תשעה חודשים בבטנה של האימא והיה רגיל לתנאי הרחם.
כאשר יוצא הוא לאוויר העולם הוא חווה מידית תנאים שונים לגמרי ועל כן יכול הוא להיות לא רגוע בשבועות הראשונים לאחר הלידה.
היות ואנו רוצים שהתינוק החדש יהיה רגוע ומאושר, גם בשביל רווחתו א
++גם בשביל מנוחתנו, ישנם מספר דברים שניתן לעשות, אשר מדמים בשבועות הראשונים לחייו את התנאים שהיו לו ברחם וכך אט אט נרגיל אותו לחיים מחוצה לו.
מגע עור ועיסוי
בוודאי שמעתם כי ישר בעת הלידה מניחים את התינוק על חזה של האם או של האב, על מנת ליצור מגע של עור אל עור. לפעולה זו יתרון נפלא היות והיא מפרישה הורמוני אהבה (אוקסיטוצין) ובכך נקשרים ההורים והילוד. כמו כן, זה מסייע לוויסות חום גופו של התינוק, שרק הרגע נולד אל תוך אקלים קר יותר מזה שהיה לו ברחם, ובכך מסייע רבות להרגעתו. חשוב לזכור שחשוב שהאב ייצור מגע של עור חשוף עם התינוק ואף יש לכך חשיבות גדולה.
לאחר שלקחתם את התינוק הביתה מומלץ להמשיך ולהחזיק את הילד על הידיים, במידה והוא רוצה, על מנת לתת לו להתרגל לחום גוף. פעולה זו גם עוזרת לו להגדיר את גבולות גופו. ניתן אף לקחת את התינוק לעיסויים מיוחדים לתינוקות.
בייבי נסט
כמובן שלא תמיד נוכל להחזיק את הילד על ידינו ולכן בייבי נסט לתינוקות הוא פתרון מושלם למקרים כאלו. הוא בעצם מאפשר הדמיה של מצב חיבוק לתינוק ועוטף אותו בחום ובכך ניתן להרגיע אותו. ניתן לשים את התינוק בבייבי נסט כבר מהרגע הראשון, אך לא למשך הלילה.
רעשים
בזמן שהיה ברחם התרגל התינוק לשמוע המון רעש לבן, ולכן בשבועות הראשונים מומלץ להמשיך ולדמות מצב זה. תוכלו למצוא באינטרנט רעשים לבנים שונים ולרוב הם ישמעו כמו מכונת כביסה פועלת בשקט, רחשי ים, מייבש שיער, ועוד.
תזוזה
בוודאי שמתם לב שתינוקות רבים נרגעים לאחר שמנענעים אותם מעט מצד לצד והסיבה לכך היא כי הם התרגלו לתזוזה עוד ברחם בכל פעם שהאם נעה. לכן בשלב מוקדם זה מומלץ מאד לערסל אותם בידיים ולנוע מעט, על מנת להרגיע אותם במידת הצורך.
לסיכום
כאשר התינוק שלנו מגיח לעולם, הוא ישר נכנס למציאות חדשה של אורות חזקים, קור ורעש. לכן בשבועות הראשונים לחייו מחוץ לרחם, חשוב לאפשר לו זמן להתרגל לתנאים החדשים והדבר יעזור לשמור עליו רגוע. נוכל להחזיק אותו על ידינו בעור חשוף, לרכוש בייבי נסט, לזוז עמו, לשים רעש רקע לבן, ועוד.
